この日のWARA4の参加者は男性9名、女性14名の計23名でした。
参加者の皆さんお疲れさまでした(^-^)
最近、女性が多いワラフォーですが、男性役を自ら名乗りでてやってくれる優しいメンバーのお陰で、男女比はちょうどいい感じでやってます。
「私男性やろうか？」なんて言ってくれて。さすが過ぎます。ありがとう！
女性が男性役を。男性が女性役を。相手の気持ちを理解することができて、ステキな練習方法ですよね。
なので、女性の方も気にせずじゃんじゃんお越しになって下さいね～
種目はタンゴ＆ルンバでお送りしております！
19:00～ ステップ復習会
タンゴのステップをみなさんすぐに覚えていただきました♪
ナチュラルフォールアウェイホイスクのところのネックを揃える練習をしました。
男性も女性もホイスクのところで顔が2.3回切り替わります。
顔がどっちだっけ？と思ったらつま先の向いてる向きと同じ。と覚えておきましょう～
19:30～ タンゴレッスン
※ステップ
オープンプロムナード SQQS
リバースターン QQS
クローズドプロムナード QQS
コントラチェック S
起き上がって QQ
もっかいコントラチェック SS
起き上がってPP QQ
ナチュラルフォーラウェイホイスク SQQSQQS
今日も基礎練でタンゴウォークとかっこいいPPの作り方の練習をしました。
オープンプロムナードのコツは、
PPからクローズドプロムナードをするのと同じです。最後、足を揃えないでオープンに出しましょう。
コントラチェックはどーしても目線が落ちてしまいますね。
コントラチェック！の瞬間に、首をしっかりと立たせて目線をあげましょうね。
パッと綺麗な花が咲くような感じ☆
20:00～ ルンバレッスン
※ステップ
ルンバ（2/4）http://www.youtube.com/v/RJ3FzdWJang
クカラチャの基礎練やりました！
手をつけると、単純な動きもなかなか簡単にはいきませんね…
頑張って練習しましょーう！
さらに、みんなで輪になってルンバウォークしました！
胸って自分で見えてるからいいけど、背中って実は意識するの忘れてしまいますよね？
後ろの人に背中を動かしてもらい、前の人の背中を動かしてあげましょう。
楽しい練習でしたね♪
21:10～ フリータイム
JDS間近ですね！活気がありました！
21:40～ newクイック飲み
誕生日当日だったゆみぽんのお祝いをみんなでしました！
ゆみぽんおめでとう(^-^)
それではまた～。